Heb je snel last van droge ogen of voelen je ogen droog aan als je contactlenzen draagt? Geen paniek, droge ogen is een vaak voorkomend probleem onder contactlensdragers (en ook onder de niet-contactlensdragers) en is vaak eenvoudig op te lossen als je weet wat de oorzaak is. In dit artikel vertellen we alles over wat droge ogen veroorzaken, wat de klachten van droge ogen zijn en delen we een aantal tips om deze nare klachten te voorkomen.
Slaaptekort heeft drastische gevolgen voor je ogen
We hebben allemaal wel eens een nachtje doorgehaald. De volgende ochtend heb je kloppende hoofdpijn, je kunt je moeilijk focussen op de alledaagse activiteiten en niet te vergeten; die ongelooflijke honger. Iedereen heeft er weleens last van. Dat het frustrerend is, zijn we ons van bewust. Maar hoe slecht is te weinig slaap eigenlijk voor jou en je ogen en wat kun je eraan doen? In dit artikel vertellen we meer over de gevolgen van slaaptekort voor je ogen en wat je kunt doen bij slecht slapen.
Waarom sporten en gezonde voeding goed is voor je ogen
We werken tegenwoordig steeds meer achter onze computer of laptop en gaan steeds minder naar buiten. Ondertussen houden we allemaal wel van wat lekkers tussendoor. We weten eigenlijk hoe ongezond dit kan zijn voor ons lichaam. Juist door te sporten en de juiste voedingsstoffen te eten, houd je niet alleen je lichaam maar ook je ogen in de goede conditie. In dit artikel delen we de voordelen van sporten en gezonde voeding en waarom dit zo belangrijk is voor de ogen.
Roken beïnvloedt het gezichtsvermogen
Dat roken slecht is voor de gezondheid is alom geweten. Roken kan hartziektes en kanker veroorzaken, maar wist je dat roken ook slecht is voor het gezichtsvermogen? Rokers lopen vier keer meer risico om blind te worden op latere leeftijd dan niet-rokers.Lees meer
.png)
